Как стресс «съедает» ваш тестостерон? Когда Вы нервничаете, надпочечники выбрасывают в кровь гормон стресса — кортизол. В этот момент организм включает режим «выживания», а не «размножения». Кортизол и тестостерон работают как качели: чем выше урове
Высокий кортизол:
- блокирует выработку тестостерона
- снижает либидо и ухудшает качество сна
- провоцирует набор жира в области живота
Что делать?
03.11.2026 Городская больница №4
03.11.2026 Городская больница №4