Какие скрытые опасности исходят от телевизора
Какие скрытые опасности исходят от телевизора
Фото: magnific.com
Телевизор негативно влияет на сон, формирует зависимости и повышает тревожность
Телевизор уже давно стал центром домашнего досуга.
27.08.2026 ИА Байкал Медиа Консалтинг
Жителям Бурятии напомнили про полезные привычки перед сном
Фото: Татьяна Никитина
Роспотребнадзор по Бурятии советует создать постоянный режим сна.
17.03.2026 Газета Новая Бурятия
Жителям Бурятии посоветовали не напиваться и не залипать в гаджетах на ночь
Фото:Baikal-daily.ru А ещё в Роспотребнадзоре порекомендовали не объедаться перед сном
В республиканском управлении Роспотребнадзора раскрыли секреты здорового сна.
05.02.2026 ИА Байкал-Daily
Полезные советы для здорового сна
Спите на здоровье!
17 марта Всемирный день сна.
Человек проводит во сне треть жизни, поэтому необходимо заботиться о том, чтобы сон был здоровым и правильным.
22.03.2023 ЦОЗиМП им. В.Р. Бояновой
Ответственное отношение к здоровью
Ответственное отношение к здоровью – это соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье,
30.01.2023 Городская больница №4
Четыре причины дневной сонливости. Что делать, если все время тянет вздремнуть?
Почему так тяжело вставать по утрам? О причинах сонливости и способах борьбы с ними aif.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.
21.01.2023 GazetaRB.Ru
Врач назвала способы восстановить полноценный сон
Что такое гормон сна и что делать при его дефиците?
Если человек с трудом засыпает и плохо высыпается, возможно, в его организме не хватает мелатонина.
11.10.2021 Телерадиокомпания Ариг Ус
Стало известно, почему больные COVID-19 в основном умирают ночью
Фото Pixabay
Все дело в мелатонине
Вопросом, почему ковидные больные умирают чаще ночью, задался младший научный сотрудник в ИБХФ РАН, биоинженер Александр Кудрявцев.
22.11.2020 Газета Новая Бурятия
Стареем красиво, или О том, как обмануть возраст
Советы косметолога.
«Старение - это процесс не для слабых духом», - говорила одна из звезд Голливуда.
15.03.2020 Телерадиокомпания Ариг Ус
Телефон перед сном может убить вас
Вы наверняка слышали о том, что свет экрана телефона или ноутбука может нарушить ваш сон, однако новые научные данные показывают, что опасность куда серьезнее.
09.09.2015 Uude.Ru
Список чудо-продуктов для улучшения сна
Жизнь современного человека похожа на вечную гонку: мы постоянно куда-то спешим, пьем много кофе, нервничаем и, конечно же, страдаем от недосыпания.
05.05.2015 Uude.Ru
Уложите мужа спать и спасите его от рака
Повлиять на развитие рака простаты, которого так страшатся многие мужчины, теперь в наших силах.
29.07.2014 Uude.Ru