Людмила Воронцова поделилась с пользователями видеозаписью тренировки

Пользователи отмечают, что это актуально для всех в условиях карантина

Бурятская спортсменка, серебряный призёр чемпионата мира по боксу среди женщин Людмила Воронцова поделилась со своими подписчиками видео, на котором запечатлена её тренировка дома.
В посте она написала следующее:
«Ловите лёгкую тренировку в домашних условиях:
- скакалка - 15 мин (разминка);
- школа бокса - 15-20 мин;
- ОФП:
1) берпи - 3х20;
2) разножка - 3х20;
3) отжимания - 3х20;
4) круговые движения ногами (на пресс) - 3х20
- заминка - 10 мин (в конце обязательно хорошо потянуться)».

Запись была опубликована также в паблике ves_ulan_ude_.
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ВЕСЬ УЛАН-УДЭ (@ves_ulan_ude_) 27 Мар 2020 в 9:47 PDT



Одни пользователи благодарят её за короткий ролик, добавляя, что это актуально в условиях карантина, другие отмечают, что тренировка кажется им не особо лёгкой.

Как сообщал «Байкал-Daily», Людмила Воронцова попала под наблюдение после заражения турецких боксёров.

Ранее стало известно, что по возвращении домой после отборочных соревнований на Олимпиаду-2020 в Лондоне у двух турецких боксёров и их тренера обнаружили коронавирус.

Российские спортсмены, выезжавшие в Лондон, в том числе Воронцова, сейчас тренируются в индивидуальном режиме дома. Они находятся в полной самоизоляции.
 
По теме
Людмила Воронцова попала под наблюдение после заражения турецких боксёров - Газета Новая Бурятия Фото: vk.com Известная спортсменка из Бурятии находится в полной самоизоляции Сборная России по боксу по возвращении из Лондона чувствует себя отлично и находится под постоянным контролем врачей,

27.03.2020
Людмила Воронцова попала под наблюдение после заражения турецких боксёров - ИА Байкал-Daily Известная спортсменка из Бурятии находится в полной самоизоляции Сборная России по боксу по возвращении из Лондона чувствует себя отлично и находится под постоянным контролем врачей, сообщила пресс-служба федерации бокса.

27.03.2020
Бурятская борица в одиночку расколола машину дров - ИА Байкал-Daily Фото:страница Ирины Ологоновой Пользователей восхитила сила Ирины Ологоновой Бурятская спортсменка, трёхкратная вице-чемпионка мира по борьбе Ирина Ологонова поделилась необычным успехом со своими подписчиками .

25.05.2020
Бурятская борица в одиночку расколола машину дров - ИА Байкал-Daily Фото:страница Ирины Ологоновой Пользователей восхитила сила Ирины Ологоновой Бурятская спортсменка, трёхкратная вице-чемпионка мира по борьбе Ирина Ологонова поделилась необычным успехом со своими подписчиками .
ИА Байкал-Daily
25.05.2020
Каждый из народов мира – это грандиозное испытание  особого образа жизни, слагающегося из привычек и обычаев, из законов и морали, из искусства и всего того, что мы зовём национальной                культурой.
10.05.2020 Газета TV Дубль
Ровно 50 лет назад, в 1970 году, в СССР отмечали столетие со дня рождения Владимира Ильича Ленина.
10.05.2020 Газета TV Дубль
В Улан-Удэ малыш выпал с пятого этажа, когда мать мыла окна - ИА Байкал-Daily Фото:Baikal-daily.ru Следователи начали проверку после падения 1,5-годовалого ребёнка с пятого этажа Как сообщал «Байкал-Daily», днём 25 мая на Восточном в Улан-Удэ  из окна пятого этажа выпал 1,5-годовалый ребёнок .
ИА Байкал-Daily
26.05.2020
+45 зараженных COVID-19 в Бурятии на 25 мая - Газета Новая Бурятия Фото: vk.com на 8.00 часов 25.05.2020 зарегистрировано 1254 (+45) лабораторно подтвержденных в установленном порядке случаев заражения COVID-19 Успешно завершил лечение и выписался из больниц 571 человек, умерло 7 человек.
Газета Новая Бурятия
25.05.2020
JPG Файл - МВД Республики Бурятия В Улан-Удэ сотрудники ПДН провели очередной профилактический рейд по контролю соблюдения несовершеннолетними правил поведения, обязательных для исполнения в условиях распространения коронавирусной инфекции.
МВД Республики Бурятия
25.05.2020
Почему власти не торопятся легализовать самоизоляцию На одну из загадок, связанных коронавирусной пандемией, станет меньше: мы узнаем наконец, что же это за зверь такой — «самоизоляция».
22.05.2020 GazetaRB.Ru
Коронавирус раскрыл всю правду о «Команде Бурятии» Фото: gazeta-n1.ru В то время как Алексей Цыденов пытается в условиях коронавируса доказать руководству страны свою эффективность в качестве главы региона,
21.05.2020 GazetaRB.Ru
Станица Желтуринская была организована для охраны и защиты государственной границы России.
20.05.2020 Газета TV Дубль
Фото:УГИБДД по Иркутской области Авария произошла на федеральной трассе «Сибирь» В 13:15 часов на федеральной автодороге Р-255 «Сибирь» в Шелеховском районе произошло ДТП с тремя пострадавшими.
25.05.2020 ИА Байкал-Daily
Фото: пресс-служба Республиканского агентства ГО и ЧС За минувшую неделю, с 18 по 24 мая, на территории Бурятии зарегистрировано 89 пожаров (аналогичный период прошлого года 187 пожаров, снижение на 52,4%),
25.05.2020 ИА Байкал Медиа Консалтинг
НИА-Бурятия До конца этого года специалисты Россети Сибирь в Бурятии планируют обеспечить технологическое присоединение к электросетям компании 40 объектов относящихся национальным проектам: сюда входят больницы, школы,
25.05.2020 Buryatiya.Com