С Днем Святого Валентина! Влияние любви на счастье и здоровье человека

С Днем Святого Валентина! Влияние любви на счастье и здоровье человека - ГАУЗ РКБ им. Н.А. Семашко
Фото: rkbsemashko.ru

Забудьте про аптечку — любовь может стать для вас билетом в крепкое здоровье…

Влияние любви нельзя недооценивать! Современные исследования все, как одно, сообщают, что долгосрочные любовные отношения делают людей не только счастливым, но и здоровым!

Любовь — лекарство от всех зол!

По данным исследований Центрами по контролю и профилактике заболеваний, люди в любви здоровее почти во всех возможных областях. Они более активны, более успешны, реже курят и пьют, меньше страдают от крупных и мелких недугов и болезней. Научно-исследовательская команда, утверждает, что любовь обладает сильным действием и является общим средством снижения и профилактики стресса. Помогая людям справиться со стрессом во всех аспектах существования, любовь действует как мощное средство поддержания здоровой и приносящей удовлетворение жизни.

Счастье неизбежно

Любовь заставляет людей чувствовать себя нужными и защищенными. Когда вы в любви, вы счастливее, что отражается как на физическом, так и на эмоциональном здоровье. Когда мы влюблены в мозге происходят некие химические процессы, которые влияют на то, как мы себя чувствуем. Когда мы рядом с любимым человеком, организм вырабатывает гормоны, такие как окситоцин и дофамин, что посылает сигналы чувства доверия, удовольствия и благодарности.

Влияние любви на внешний вид

Эффект от любви отражается и на нашей внешности. Волосы, кожа и ногти становятся более красивыми из-за увеличения эстрогенов (женских половых гормонов) в организме. К тому же, любовь заставляет нас выглядеть моложе, эндорфины, выпущенные в любви увеличивают приток крови к коже, сохраняя ее мягкой и сокращая морщины. И поскольку уровень стресса ниже, в организме меньше кортизола, следовательно у нас меньше угрей, прыщей и других воспалений на коже.

Опять 18!

Быть влюбленными дает нам ощущение жизненности, которое возрастает из-за мелатонина (природные вещества), что предотвращает преждевременное старение. Это объясняет, почему, когда вы находитесь в любви вы чувствуют себя лучше всего, повышается самооценка и появляется много энергии.

Здоровое сердце

Все, что происходит в мозгу, отражается и на нашем сердце. Чувство эйфории и счастья приносит пользу сердечным сокращениям. В ходе исследования обнаружилось, что кровяное давление людей было меньше, когда они были со своим романтическим партнером, чем, когда они взаимодействовали с кем-либо еще. Сердечный ритм был более согласованный и ровный в присутствии любимого человека. Ученые предполагают, что это, потому что романтические партнеры чувствуют себя привычно и удобно друг с другом. Как бы там не было, последовательный сердечный ритм имеет важное значение не только для эмоционального и физического здоровья, но и для общего благополучия. Когда сердцебиение неустойчивое и напряженное, это имеет многочисленные негативные последствия для здоровья нервной, сердечно-сосудистой, гормональной и иммунной системы.

Повышение самооценки

Любовь влияет на нашу самооценку. Эффект от любви выражается и в повышении самооценки, вы чувствуете себя любимым, уважаемыми, что вас ценят, и вы тоже начинаете себя ценить и чувствовать себя более уверенными.

Укрепляет иммунную систему

Выброс эндорфинов, который происходит, когда вы в любви, укрепляет иммунную систему, иммунитет, помогает предотвратить болезни и способствует быстрому восстановлению в случае проблем со здоровьем. Оно также предотвращает проблемы психического здоровья, такие, как депрессия.

Болеутоляющий эффект от любви

Любовь действует как естественное болеутоляющее, потому что, когда вы в любви, в мозгу активизируется допамин, который помогает облегчить боль.
Развитие ума и сообразительности!

Любовь развивает творчество и изобретательность, способствует усвоению большого количества информации, повышает творческое и аналитическое мышление. Любовь активирует области мозга, ответственные за внимание, мотивацию и память, и служит нам для контроля вегетативной нервной системы. Другими словами, повышает нашу продуктивность и стрессоустойчивость.
Жизнь без любви, опасна для здоровья.

Будьте здоровы!

 
По теме
   В рамках профориентационной работы Министерство здравоохранения Бурятии впервые проводит совместно с ЧГМА подготовительные курсы для учащихся 11 классов школ республики.

20.02.2020
 
Мальчику с редким генетическим заболеванием из Бурятии вновь требуется помощь.

20.02.2020
Пациенты с терминальной стадией болезней почек будут получать необходимые рецепты в диализных центрах - ГТРК Бурятия Министр Евгения Лудупова встретилась с пациентами диализных центров. К участию в совещании и обсуждению проблем больных, нуждающихся в заместительной почечной терапии,

20.02.2020
Экс-министра здравоохранения Бурятии уже представили коллективу больницы Вчера министр здравоохранения Бурятии Евгения Лудупова представила коллективу Республиканской клинической больницы скорой медицинской помощи новог
19.02.2020 Газета Номер один
На прошедшей неделе  в детском отделении Петропавловской  ЦРБ произошло радостное событие: выписался домой новорожденный ребенок!
19.02.2020 Газета TV Дубль
Ученые Бурятии бьют тревогу, ведь выбросы в атмосферу смертельно-опасны для людей Пока Европа и Китай активно избавляются от грязной угольной генерации и переходят на дешевый и бездымный природный и сжиженный газ, Бурятия,
15.02.2020 Газета Номер один
Инцидент произошел при попытке остановить их внедорожник Утром 19 февраля на территории охотничьих угодий Мухоршибирского района Бурятии инспекторы Бурприроднадзора заметили автомобиль «Тойота Лэнд Крузер Прадо» серебри
20.02.2020 Газета Номер один
Инцидент случился в том же отделе, где умер Никита Кобелев В Бурятии, после того  как суд приговорил пятерых полицейских по факту смерти 17-летнего Никиты Кобелева, казалось, что подобное не повторится.
19.02.2020 Газета Номер один
Иркутянка рассказала о жизни на лайнере Diamond Princess, стоящем на карантине - Газета Новая Бурятия Фото посольства Российской Федерации в Японии в «Фейсбуке» 19 февраля пассажиры круизного судна Diamond Princess, стоящем на карантине у берегов Японии из-за коронавируса, начали покидать лайнер.
Газета Новая Бурятия
19.02.2020
Новый год – особый праздник, его ждут с нетерпением и взрослые, и дети. Он обещает исполнение самых тайных желаний, будоражит и волнует душу.
19.02.2020 Газета TV Дубль
Церемония открытия Года памяти и славы в честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне состоялась на площади с. Петропавловка  9 января, в первый рабочий день после новогодних выходных.
19.02.2020 Газета TV Дубль
Главное за ночь: Украинские военные бросили опорный пункт в Донбассе; Социальные пенсии проиндексируют с 1 апреля на 6,1%; Черышев установил рекорд "Валенсии" в Лиге чемпионов - ИА Байкал Медиа Консалтинг Украинские военные бросили опорный пункт в Донбассе ВСУ были вынуждены покинуть передовой наблюдательный пункт в Донбассе, передает  РИА Новости .
ИА Байкал Медиа Консалтинг
20.02.2020
Третий слет ветеранов  спорта  Джидинского района собрал 40 человек в культурно-спортивном комплексе им.
19.02.2020 Газета TV Дубль
Российский борец выиграл чемпионат Европы в весе до 61 кг Российский борец вольного стиля Александр Богомоев стал победителем чемпионата Европы в весовой категории до 61 кг.
17.02.2020 Газета Номер один
В Улан-Удэ лыжники нашли тело голого парня - ИА Байкал-Daily Фото:СУ СКР по Бурятии Рядом с трупом обнаружили пакетики с «синтетикой» Утром 18 февраля улан-удэнские лыжники на берегу реки Селенга на льду возле одного из островов обнаружили тело обнажённого 19-летнего молодого человека.
ИА Байкал-Daily
20.02.2020
В Улан-Удэ начали обрезать деревья - Газета Номер один Политику «обрезания» поддерживают далеко не все горожане В Улан-Удэ с начала февраля началась традиционная обрезка деревьев.
Газета Номер один
20.02.2020
В Бурятии у непристёгнутого водителя нашли два мешка марихуаны - ИА Байкал-Daily Фото:из архива 13 килограммов конопли он собрал на одном из полей Селенгинского района В Гусиноозёрске ночью 19 февраля сотрудники ДПС остановили автомобиль, водитель которого не был пристёгнут ремнём безопасности.
ИА Байкал-Daily
20.02.2020
Руководитель КГХ привлечен к ответственности и оштрафован Прокуратура Бурятии выявила нарушение бюджетного законодательства в работе Комитета городского хозяйства администрации Улан-Удэ.
20.02.2020 Газета Номер один
При мониторинге федеральной государственной информационной системы «Меркурий» сотрудниками Управления Россельхознадзора с начала 2020 года выявлено 15 нарушений,
20.02.2020 Россельхознадзор