В Улан-Удэ открылась «Территория скивкросс»: фоторепортаж

Фото:Baikal-daily.ru На «Территории скивкросса» два зала с уникальным профессиональным оборудованием, которое сделано под заказ

Сегодня, 2 февраля, в Улан-Удэ открылась «Территория скивкросс». Это не фитнес-клуб, не спортивный центр, а своеобразная территория, на которой горожане смогут тренироваться по специально созданной системе подготовки – скивкросс.

- На наших тренировках задействуются все виды физической нагрузки. Чем бы вы ни занимались: бегом, плаванием, тяжёлой атлетикой, скалолазанием, наши тренировки помогут вам улучшить свои результаты, - отмечает Рафаэль Кулиев, известный в Бурятии атлет.

На групповые занятия приглашаются все желающие от 14 лет. Здесь возможны даже семейные тренировки, на которые родители могут брать с собой детей помладше. И, несмотря на то, что занятия групповые, каждый заполняет анкету, и программа составляется конкретно под каждого занимающегося.

- Например, мы ставим задачу: сдача нормативов ГТО, в том числе для поступления обратившихся к нам улан-удэнцев в учебные заведения, и тренируемся в этом направлении, индивидуально определяя нагрузку каждому. Обучающиеся по нашей методике в итоге умеют всё: плавать, делать сальто, отжиматься, бегать, подтягиваться, защищаться, ходить на руках и прыгать, - продолжает спортсмен.

На «Территории скивкросса» два зала с уникальным профессиональным оборудованием, которое сделано под заказ и поставлено сюда из Москвы и Санкт-Петербурга. Оборудование было куплено за счёт собственных средств.

- Особенность зала: функциональная рама - она в единственном экземпляре вообще во всём мире. Больше такой нет нигде: она разработана в рамках нашей методики по специальному заказу, - говорит Рафаэль Кулиев.

Также, помимо стандартного профессионального оборудования, в залах можно увидеть необычный спортивный инвентарь. Это резиновый камень «Атлас», «царь-гиря» в 88 кг, доски с гвоздями, различные баланс-борды и т.д. В одном же зале есть возможность проводить свыше ста комплексов: тренировки на канатной дороге, балансировочной ленте, рукоходе, гребки, есть шары и палки для подтягиваний и доска для виса на пальцах.  

Всё это в комплексе позволит тренирующимся работать во всех направлениях: развитие скорости, выносливости, гибкости, силы и равновесия. Кроме того, большое внимание уделяется здесь развитию связок и сухожилий.

Продолжаются у создателей системы подготовки «скивкросс» бесплатные тренировки с детьми из малоимущих семей и с детьми, оказавшимися в трудной жизненной ситуации. Плюс, в целях популяризации скивкросса, привлечения молодёжи к занятиям спортом с весны по осень на бесплатной основе проводятся тренировки на открытом воздухе.

Записаться на разовые посещения и по абонементу на групповые занятия можно по телефону 8-924-456-66-06, проконсультироваться по телефону 8-924-555-55-57. Длительность одного занятия - полтора часа.

«Территория скивкросс» открыта с 9:00 до 21:00.

В октябре 2019 года в Москве Рафаэль Кулиев стал  чемпионом мира по армлифтингу . Улан-удэнец победил в трёх дисциплинах - в армлифтинге («Русская ось»), в движении «Русский хаб» и в жиме штанги стоя. В декабре Рафаэль  выиграл Кубок мира  по армлифтингу.

Также в прошлом году Рафаэль стал обладателем самых сильных пальцев. Он  установил мировой рекорд  по вису на двух пальцах на перекладине. Рекорд составил 1 минуту 15 секунд, вес силача – 85 кг. Прошлый мировой рекорд составлял 47 секунд, но вес спортсмена был меньше 80 кг. В сентябре атлет побил  второй мировой рекорд  уже по отжиманиям от пола. Кулиев за 30 секунд сделал 46 повторений на левой руке. Это в четыре раза больше, чем предыдущий рекорд.

В 2019 году в очередной раз улан-удэнец попал в Книгу рекордов России. На этот раз он  поднял одной рукой  человека весом 86 килограммов.

Также Рафаэль с другом Виталием Савчуком  отлично показали себя  на кастинге шоу «Русский ниндзя».

В начале этого года сам создатель системы подготовки «скивкросс», Раф Кулиев, отец Рафаэля,  выполнил  свыше 10 тысяч прыжков со скакалкой. Упражнение он выполнил за один подход. Видео с упражнением выложили в Сети, пользователи восхищались выносливостью спортсмена. 
 
По теме
Борец из Бурятии стал чемпионом Азии - Газета Номер один Он принёс медаль Кыргызстану Бурятский вольник Арсалан Будажапов выиграл золотую медаль чемпионата Азии, который прошёл в Нью-Дели.

23.02.2020
Бурятский борец, мастер спорта международного класса, чемпион Европы-2020, победитель Международного турнира гран-при «Иван Ярыгин» Александр Богомоев заявил, что собирается перейти в олимпийскую весовую категорию – 65 килограммов.

22.02.2020
 
В Бурятии продолжается расследование резонансных ДТП с участием чиновников - Газета Номер один Молчание правоохранителей общественность воспринимает как попытки "замять дела" Глава Бурятии Алексей Цыденов посетил в БСМП Екатерину Любовникову, которую сбил «Лексус»,
Газета Номер один
22.02.2020
В Улан-Удэ автомобилист снёс электроопору - ИА Байкал-Daily Фото:pixabay.com Горожане оставались без света около двух часов Накануне, 21 февраля, автомобиль врезался в элекроопору, из-за чего в 18:35 произошло аварийное отключение подстанции «Верхняя Берёзовка».
ИА Байкал-Daily
22.02.2020
Мужчина уже был судим за убийство 10 февраля жительница поселка Николаевский Тарбагатайского района Бурятии заметила, что хозяин соседнего дома вторые сутки не закрывает ставни на окнах.
21.02.2020 Газета Номер один
Культурная программа на пятницу и субботу - Газета Номер один Мы расскажем, чем занять себя в столице Бурятии сегодня, и что запланировать на завтра События 22 февраля, суббота, в 14.00 - праздничное мероприятие «Наши защитники», посвященное Дню защитника Отечества.
Газета Номер один
21.02.2020
Мы расскажем, чем занять себя в столице Бурятии сегодня, и что запланировать на завтра События 22 февраля, суббота, в 14.00 - праздничное мероприятие «Наши защитники», посвященное Дню защитника Отечества.
22.02.2020 Газета Номер один
Мы расскажем, чем занять себя в столице Бурятии сегодня, и что запланировать на завтра События 20 февраля, четверг, в 16.00 - лекторий «Этигелов.
19.02.2020 Газета Номер один
Борец из Бурятии стал чемпионом Азии - Газета Номер один Он принёс медаль Кыргызстану Бурятский вольник Арсалан Будажапов выиграл золотую медаль чемпионата Азии, который прошёл в Нью-Дели.
Газета Номер один
23.02.2020
Третий слет ветеранов  спорта  Джидинского района собрал 40 человек в культурно-спортивном комплексе им.
19.02.2020 Газета TV Дубль
Российский борец выиграл чемпионат Европы в весе до 61 кг Российский борец вольного стиля Александр Богомоев стал победителем чемпионата Европы в весовой категории до 61 кг.
17.02.2020 Газета Номер один
Скончался легендарный глава МВД Бурятии - Газета Номер один Николай Васильевич Бутуханов ушел из жизни на 97-м году жизни В Бурятии руководство и личный состав МВД республики, Совет ветеранов ведомства выразили глубокие соболезнования родным и близким генерал-майора милиции в отставке,
Газета Номер один
21.02.2020
При анализе ФГИС «Меркурий» Управление Россельхознадзора продолжает выявлять факты нарушения при оформлении документов ветеринарными врачами БУ ветеринарии «Бурятская республиканская станция по борьбе с болезнями животных».
21.02.2020 Россельхознадзор
3 случая прекращения электроснабжения потребителей по вине сторонних лиц было зафиксировано сотрудниками Россети Сибирь в Бурятии с начала этого года в городе Улан-Удэ.
21.02.2020 ВостокТелеИнформ