Специалисты Детской Республиканской клинической больницы Бурятии активно занимаются пилатесом. Занятия с профессиональным тренером проходят прямо в стационаре.
В рамках корпоративной программы «Укрепление здоровья на рабочем месте» в Детской республиканской клинической больнице проводятся занятия фитнесом, пилатесом, разучивают танцы в стиле Зумба.
Занятия пилатесом выбрали для себя специалисты аптеки, паллиативного отделения, отделения функциональной диагностики, организационно-методического отдела ДРКБ.
- Занималась фитнесом, решила попробовать пилатес. Пилатес помогает мне растянуть мышцы, позаниматься со своим позвоночником, привести его в порядок. Очень хорошая гимнастика, растягивает все мышцы, позволяет себя держать в тонусе. Пилатес помогает войти в режим спорта плавно, чтобы в дальнейшем уже заниматься фитнесом. Очень удобно, что не нужно никуда далеко ехать, тренер Екатерина приходит к нам в больницу сама, - рассказала специалист Организационно-методического отдела Нина Анатольевна Хусаева.
Во время пилатеса задействуются глубокие слои мышц, которые не функционируют при других видах спорта. Гимнастика исправляют осанку, избавляют от заболеваний опорно-двигательного аппарата, повышают эластичность мышц бедер и ягодиц, нормализуют работу сердечно-сосудистой, нервной систем и улучшают концентрацию внимания.
В ДРКБ отметили, что сотрудники имеют возможность для физической активности в течение дня и бесплатные занятия спортом в свободное от работы время. В больнице есть собственный тренажерный зал.
Администрация и профком Детской больницы прилагают максимум усилий для оздоровления своих сотрудников. Корпоративная программа по укреплению здоровья на рабочем месте в действии.
