На Байкале хотят поставить рекорд на грани безумия

На Байкале хотят поставить рекорд на грани безумия
На Байкале хотят поставить рекорд на грани безумия
На Байкале хотят поставить рекорд на грани безумия
Фото: gazeta-n1.ru
Спортсменка из Питера решила спуститься на глубину зимнего озера в одном купальнике Текст: Наталия Грюнвальд Именитая Мария Ольшевская, попавшая в Книгу рекордов Гиннесса за самую долгую задержку дыхания в ледяной воде, намеревается «уйти на глубину». Спортсменка погрузится в озеро Байкал без спецодежды. О кропотливой подготовке чемпионки и перспективах нового рекорда расскажет «Номер один».

В погоне за мечтой

Фридайвинг представляет собой подводное погружение c задержкой дыхания, без использования дополнительного инвентаря. Например, акваланга (автономного ранцевого аппарата, позволяющего человеку дышать под водой воздухом, который находится в баллонах, закрепленных за спиной пловца. - Прим. ред.). Но, несмотря на свое многовековое существование, фридайвинг стал распространенным лишь в 50-х. Тогда его признали официальным видом спорта.

- От дайвинга он отличается отсутствием баллонов с дыхательной смесью. Мы полагаемся исключительно на ресурсы своего тела. Делаем вдох и погружаемся. Настолько, насколько нам позволит организм, - объясняет рекордсменка по фридайвингу Мария Ольшевская.

Мария занимается фридайвингом 11 лет. За эти годы она попала в Книгу рекордов Гиннесса, задержав дыхание в ледяной воде без гидрокостюма на четыре минуты и 17 секунд. Установила национальные рекорды по нырянию в длину в раздельных ластах и в моноласте (240 метров - по версии Федерации подводного спорта России, а также 220 метров - по версии Федерации фридайвинга. - Прим. ред.). И стала мастером-инструктором международной ассоциации развития апноэ.

Но кто бы мог подумать, что путь спортсменки начинался с обычных разговоров на работе. Не будь которых, возможно, Россия осталась бы без чемпионки по фридайвингу.

- Это было удачное стечение обстоятельств, чистая случайность. Я знала, что есть такой вид спорта. Но как-то не вдавалась в подробности. В один момент на работе коллеги завели разговор в духе: «Интересно, а сколько человек может не дышать под водой». Вместе с этим мне попалась в интернете статья, описывающая рекорды по фридайвингу. Я ее прочитала, восхитилась. Спустя примерно год узнала, что в Брянске как раз появилась возможность заниматься фридайвингом. Мне стало очень интересно, пошла попробовать и затянуло навсегда, - вспоминает Ольшевская.

До спорта Мария была инженером, занималась расчетами на прочность. Но, пройдя базовый курс по фридайвингу, через три месяца нырнула на 150 метров в моноласте. Быстрое достижение такого многообещающего результата заставило задуматься о фридайвинге как о серьезном увлечении. Столкнувшись с трудностями на этом пути в родном городе, Мария Ольшевская приняла решение отправиться за мечтой и покинула Брянск.

- Я прожила там до 27 лет. Мне захотелось развиваться в спорте, но вариантов было немного. По стечению ряда обстоятельств у меня в 2017 году исчезла возможность тренироваться в родном городе. Передо мной стоял выбор - либо попрощаться с фридайвингом, либо переезжать. Отправилась нарабатывать инструкторский опыт на Бали. Затем вернулась в Москву, а позже переехала в Питер, - говорит чемпионка.

Перебила королеву фридайвинга

Звание самого титулованного фридайвера в мире по-прежнему принадлежит Наталье Молчановой. Среди женщин ей не было равных. Однако поколения сменяются, а вместе с ними и установленные когда-то рекорды.

- Рекорды ставятся по двум системам. В мире это AIDA (Международная ассоциация развития фридайвинга. – Прим. ред) и CMAS (Всемирная конфедерация подводной деятельности. – Прим. ред), а в России их представители – это Федерация фридайвинга и Федерация подводного спорта России. По версии ФФ, первый рекорд я поставила в июне 2022 года, это были классические ласты, ныряние в длину. Мне удалось в них преодолеть 220 метров. А в ноябре того же года я выступала по системе ФПСР, нырнула в моноласте 240 метров. Собственно, тем самым перебила рекорд Натальи Молчановой, который оставался неприкосновенным восемь лет, - рассказывает чемпионка Мария Ольшевская.

Отметим, что Наталья Молчанова - обладательница более 40 мировых рекордов. Первая в мире женщина, преодолевшая отметку 100 метров при погружении в глубину на задержке дыхания, а также первая в мире женщина, задержавшая дыхание более чем на девять минут.

В августе 2015 года Молчанова пропала без вести во время погружения около острова Ивиса. Попытки ее обнаружить с катера или силами ныряльщиков оказались безрезультатны. Дальнейшие поиски проводились несколько дней. Как многие отмечают, несчастный случай произошел вне рамок официальных тренировок или соревнований и не был связан с процессом обучения.

- Многие спрашивают: «Как же вам удалось перебить рекорд Натальи Молчановой?». Безусловно, определенную роль играет предрасположенность. Мне сложно привести пример еще кого-то без спортивного прошлого, кто бы так быстро доныривал до таких результатов, как я в начале своих занятий. Но после того, как ты полностью раскрыл данный природой потенциал - результаты уже так стремительно не растут. Дальнейший прогресс определяют только регулярные и, что еще важнее, правильно подобранные тренировки. Мы все очень разные, и единого алгоритма тренировочного процесса нет. Я хорошо это вижу по своим ученикам. Но тем интереснее работать тренером, развивать свой авторский метод, - объясняет Мария Ольшевская.

Под лед Байкала

Подледный фестиваль фридайвинга и рейтинговые соревнования пройдут на озере Байкал в бухте «Базарная губа» с 28 февраля по 4 марта (12+). Спортсмены будут нырять под лед и посетят ряд мастер-классов. Однако главной «изюминкой» зимней локации станет рекорд России.

- Я знаю, что в глубину без гидрокостюма Байкал еще никто не покорял. Особенно в такое время года. Ну, значит, буду первой, кто сделает это с официальным зачетом. Планирую установить рекорд по дисциплине CWTB (погружение с постоянным весом в раздельных ластах. – Прим. ред). Особенность грядущего погружения заключается в том, что оно будет происходить в обычном купальнике, а не в гидрокостюме. То, чем буду заниматься я, это фридайвинг на стыке зимнего плавания. Сразу два экстремальных вида спорта в одном, получается, - объясняет Мария Ольшевская.

А что же происходит с человеком в ледяной воде? Например, наступает холодовой шок. Из-за воздействия холодной воды он сопровождается угнетением работы всех физиологических систем организма и может вызвать быструю потерю сознания. Попавший в ледяную воду человек испытывает резкий спад давления внутренних жидкостей (крови и лимфы), эмоциональную заторможенность, снижение двигательной активности и учащенное сердцебиение. Перераздражение нервных окончаний холодом вызывает интенсивную сигнализацию в кору больших полушарий головного мозга, спазм кровеносных сосудов, ишемию мозга и рефлекторную остановку сердца.

Быстрому наступлению холодового шока способствует алкогольное опьянение, физическое переутомление, переполненный желудок и предварительное перегревание на солнце. Попадание в воду с температурой ниже 20 °C может вызвать переохлаждение организма и утопление без холодового шока. Способность задерживать дыхание значительно уменьшается.

- Для безопасного погружения в глубину фридайверу нужно максимально расслабить мышцы, окружающие грудную клетку, и очень четко и слаженно использовать мышцы, участвующие в компенсации давления. Всплытие с глубины требует немалых усилий. Мышцам не хватает кислорода, и, чтобы подняться из зоны отрицательной плавучести, нужно приложить немало усилий. В ледяной воде работа с расслаблением становится особенно сложной, риск травмы, вызванной давлением, возрастает, - говорит рекордсменка по фридайвингу.

Многие жители соседствующих регионов уже отметили, что план Марии - это безумие. Погружаться в Байкал может быть смертельно опасно. Однако чемпионке вовсе не страшно. В ледяной воде Мария тренируется раз в неделю, остальные дни посвящает классическим дисциплинам фридайвинга и тренажерному залу.

- Фридайвинг - это такой спорт, который учит доверию. Если что-то пойдет не так, то страхующие позаботятся обо мне и сделают все должным образом. Вытащат, откачают. Как бы это жутко все ни звучало, но возможность такого сценария нельзя исключать. Да, разумеется, я стараюсь действовать в пределах своих возможностей, но мало ли… - отмечает Мария Ольшевская.

Для предотвращения несчастных случаев среди спортсменов во время тренировок и соревнований по фридайвингу их сопровождают страхующие. Они ведут постоянное наблюдение и в случае необходимости готовы оказать экстренную помощь.

Однако страхующие не сопровождают фридайверов по всей дистанции. Понять, что ситуация выходит из-под должного контроля, можно только по времени. Каждый спортсмен знает, сколько минут ему требуется для погружения на ту или иную длину, а также не может спуститься ниже троса.

- Ни один рекорд не стоит здоровья. Я все делаю исключительно из понимания возможностей своего тела. За эти годы я лишь раз переборщила с пребыванием в проруби, из-за чего у меня изменилась чувствительность на кончике одного пальца. Но это единственный нюанс, который случился со мной, и прошел он через пару месяцев. Свое тело необходимо уважать. Впереди стоит задача сделать максимум, но безопасно. Если что-то пойдет не так - я остановлюсь, - говорит Мария Ольшевская.

Установление рекорда России запланировано на 29 февраля, если не возникнет отягощающих обстоятельств в виде плохой погоды. Глубина погружения будет заявлена накануне.

Фото: из личного архива М. Ольшевской

Новости соседних регионов по теме:

Первый подлёдный фестиваль по фридайвингу «Под лёд Байкала» пройдет с 28 февраля по 4 марта на самом глубоком озере планеты.
16:08 22.02.2024 Сибирские новости - Иркутск
С 28 февраля по 4 марта на самом глубоком озере планеты пройдет первый подлёдный фестиваль по фридайвингу – «Под лёд Байкала».
14:12 22.02.2024 SIA.RU - Иркутск
С 28 февраля по 4 марта на Байкале пройдёт первый фестиваль по фридайвингу «Под лёд Байкала».
12:50 22.02.2024 Братская Студия Телевидения - Братск
С 28 февраля по 4 марта на озере Байкал пройдет первый подлёдный фестиваль по фридайвингу – «Под лёд Байкала» (16+).
12:20 22.02.2024 ИА ИркСиб - Иркутск
Мария Ольшевская попытается установить рекорд России Лед Байкала Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia С 28 февраля по 4 марта на Байкале пройдет первый подлёдный фестиваль по фридайвингу "Под лёд Байкала",
11:50 22.02.2024 IrkutskMedia.Ru - Иркутск
 
По теме
Спасатели Бурятии эвакуировали со льда девушку. Вечером, 8 апреля, в Бурятскую республиканскую поисково-спасательную службу поступило сообщение о том, что в городе Улан-Удэ в районе Удинского моста,
Фото: Зорикто Дагбаев Вечером 8 апреля в Бурятскую республиканскую поисково-спасательную службу поступило сообщение о том, что в городе Улан-Удэ в районе Удинского моста, через реку Уда по льду идет девушка.
Сотрудники филиала по Кабанскому району УИИ УФСИН России по Республике Бурятия и отдела МВД по Кабанскому району совместно с врачом-наркологом Кабанской центральной районной больницы организовали и провели День профилакт
УФСИН
Бурятия расскажет о буддизме и феномене Хамбо Ламы Этигэлова на выставке «Россия» - Администрация Республики Бурятия На этой неделе, 16-21 апреля, на стенде Бурятии в рамках выставки-форума «Россия» расскажут о буддизме, притчах, научат игре на морин хууре, а в Музее кино ВДНХ покажут фильм «Феномен Этигэлова.
Администрация Республики Бурятия